白癜风难医治、易复发，对儿童的危害程度极深。如果不希望白癜风影响孩子的健康成长，就必须进行科学有效地预防。那么，如何避免孩子患上白癜风?接下来，一起和云南白癜风专科医院详细了解一下吧。

　　1.防止皮肤外伤：

　　外伤易诱发白癜风这是因部分创伤处的神经纤维受损所造成的，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功用紊乱，降低了黑色素的合成代谢所造成的。

　　2.养成合理的饮食习惯：

　　青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物。而养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。在平时生活中，家长们应该多留意孩子饮食，为他们制定一个科学的饮食习惯，例如说要注意多吃一些瘦肉、蛋、香菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻和核桃等富含酪氨酸与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的医治。

　　3.适当进行体育锻炼

　　加强锻炼，增强体质，提升免疫力，可以从饮食上下功夫。只要拥有一个健旺的身体才能有较强的免疫能力，然后降低诱发各种病情的几率。

　　云南白癜风专科医院温馨提醒：孩子一旦不幸患上白癜风，家长就要及时带孩子到专业的白癜风医院就诊。减缓白癜风的扩散，缓解已有的症状。